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El uso de las pelotas de Yoga Miofascial® te permitirá profundizar en tu cuerpo y su sabiduría, descubriendo zonas sensibles y/o doloridas que no conocías hasta ahora. Aprenderás a eliminar la tensión presionando en puntos concretos que generan una liberación en las líneas miofasciales del cuerpo y una beneficiosa sensación de libertad y relajación.
Para ello, utilizaremos el conocimiento que nos brinda la anatomía energética de la Medicina China (MTC) con sus puntos de acupuntura, los Marmas Ayurvédicos así como el conocimiento estructural de las Vías Miofasciales de Myer.Con el uso de las pelotas Yoga Miofascial® podrás incorporar a tu vida diaria una herramienta fantástica con la que podrás obtener:

* Modificación permanente de tu tejido conectivo con el uso prolongado

* Aumento de tu elasticidad

* Mejora en la circulación sanguínea

* Liberación de puntos de tensión y dolor

* Recuperación de la fatiga muscular

* Disminución de la inflamación

* Recuperación de energía vital

* Mejora en tu movimiento y coordinación

* Mayor fluidez y suavidad en tu asana

* Conciencia corporal

* Mejora en tu estado anímico

* Inducción al descanso y el sueño profundo