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Las CLASES DE YOGA MIOFASCIAL® son clases temáticas enfocadas en trabajar cada línea en su aspecto tonificante o activo (Yang) así como en su aspecto relajante, restaurativo o pasivo (Yin). Opcionalmente la clase finaliza con ajustes o manipulaciones procedente del Masaje Tailandés (Yoga Thai Miofascial) y/o con liberación miofascial con pelotas.

Estas clases son impartidas a lo largo del territorio español y mexicano tanto por la creadora de Yoga Miofascial®, Helena Chacón así como por las personas que han finalizado la Formación en Yoga Miofascial. Puedes visitar en este link profesores certificados.

Si quieres aprender a realizar estas clases fórmate en Yoga Miofascial® asistiendo a nuestros intensivos o realizando la formación desde casa.